2025年9月24日 星期三

《生命解說》大衛霍金斯能量等級 匯整之五 大總結~總複習

 《生命解說》大衛霍金斯能量等級 匯整之五

大總結~總複習

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重點摘要

·  能量與意識有關,代表個人在各自層次的狀態

·  低能量等級代表低震動,有消極消極情

·  高能量等級代表高震動,具正向積極情緒


1.霍金斯能量20-100🔻 低能量等級:消耗與受困

2.霍金斯能量125-200🔺 中能量等級:轉折與成長

3.大衛霍金斯能量250-400🔹 中高能量等級:穩定與開放

4.大衛霍金斯能量500-1000💎 高能量等級:超越與覺醒


能量等級重點複習:

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能量20-100 🔻 低能量等級:消耗與受困

能量20|羞愧 (Shame)

能量30|罪惡感 (Guilt)

能量50|冷漠 (Apathy)

能量75|悲傷 (Grief)

能量100|恐懼 (Fear)


能量20|羞愧 (Shame)

  • 意涵:自我否定,感覺自己不配存在。
  • 案例:受霸凌的孩子把過錯歸咎自己。
  • 啟發:學會分辨「錯事≠錯人」,自我寬恕才能脫困。

能量30|罪惡感 (Guilt)

  • 意涵:沉溺於自責與懲罰,無法前進。
  • 案例:失敗的企業家不斷責怪自己害了員工。
  • 啟發:轉化罪惡為責任感,才能重新開始。

能量50|冷漠 (Apathy)

  • 意涵:無力感,覺得一切都無所謂。
  • 案例:長期失業者放棄找工作,任憑生活墮落。
  • 啟發:哪怕只是一個小小的行動,也能打開希望。

能量75|悲傷 (Grief)

  • 意涵:失去與哀痛,陷於過去無法釋懷。
  • 案例:喪偶的人每日活在回憶中無法前行。
  • 啟發:允許自己流淚,但更要學會再次擁抱生命。

能量100|恐懼 (Fear)

  • 意涵:生活在威脅與焦慮中,不敢冒險。
  • 案例:不敢創業的人,永遠停留在安全區。
  • 啟發:恐懼不是敵人,而是提醒你需要更多準備。

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能量125-200 🔺 中能量等級:轉折與成長

  1. 125慷慨(Desire)
  2. 150憤怒(Anger)
  3. 175驕傲(Pride)
  4. 200勇氣(Courage)


能量125|慾望 (Desire)

  • 意涵:被渴求驅動,永遠覺得不夠。
  • 案例:財富成癮者,掙再多也不滿足。
  • 啟發:慾望能推動成長,但要學會節制與聚焦。

能量150|憤怒 (Anger)

  • 意涵:能量開始升起,但常以破壞方式表現。
  • 案例:社運人士把憤怒轉化為改革的動力。
  • 啟發:憤怒若能導向正義,就能成為建設性的力量。

能量175|驕傲 (Pride)

  • 意涵:建立自尊,但容易變成比較與防衛。
  • 案例:愛面子的領導者拒絕承認錯誤,導致失敗。
  • 啟發:真正的自信來自內在價值,而非外在認同。

能量200|勇氣 (Courage) 轉折點

  • 意涵:首次跨越能量,敢於面對挑戰。
  • 案例:一位平凡人決定創業,改寫人生。
  • 啟發:行動比完美更重要,勇敢就是力量的開始。

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能量250-400中標題: 🔹 中高能量等級:穩定與開放

能量250|中立(Neutrality)
能量310|意願(Willingness)
能量350|接受(Acceptance)
能量400|理性(Reason)

能量250|中立 (Neutrality)

  • 意涵:放下執著,以開放和靈活面對人生。
  • 案例:談判者保持中立,雙方才能合作共贏。
  • 啟發:不必凡事立場鮮明,留白反而更自由。

能量310|意願 (Willingness)

  • 意涵:樂於學習與服務,擁抱機會。
  • 案例:肯學的員工成為公司最有潛力的人才。
  • 啟發:願意打開心,就能接住人生的禮物。

能量350|接納 (Acceptance)

  • 意涵:理解人生本來如此,從責怪轉為承擔。
  • 案例:面對病痛的人學會接受,反而活得自在。
  • 啟發:接受不是妥協,而是找到內在的平和。

能量400|理智 (Reason)

  • 意涵:以邏輯、科學與系統思維看世界。
  • 案例:愛因斯坦用理性探索宇宙法則。
  • 啟發:智慧能打開真理之門,但理性也需平衡心靈。

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能量500-1000 💎 高能量等級:超越與覺醒

能量500 愛(Love)

能量540 喜悅(Joy)

能量600 平靜(Peace)

能量700–1000 覺醒(Enlightenment)


能量500|愛 (Love)

  • 意涵:無條件的愛與關懷,超越自我中心。
  • 案例:特蕾莎修女奉獻一生照顧弱者。
  • 啟發:真正的愛不是佔有,而是成就對方。

能量540|喜悅 (Joy)

  • 意涵:源自內心的平安與感恩,而非外在刺激。
  • 案例:禪師微笑地坐著,即使一無所有也充滿喜悅。
  • 啟發:幸福不是追來的,而是當下被體驗的。

能量600|平和 (Peace)

  • 意涵:內在寧靜無比,與萬物和諧共振。
  • 案例:佛陀入定,展現無爭無懼的智慧。
  • 啟發:最高的力量往往是靜而不爭。

能量700–1000|開悟 (Enlightenment)

  • 意涵:超越自我與二元對立,進入純粹意識。
  • 案例:耶穌、佛陀、老子等開悟者。
  • 啟發:終極的自由在於「合一」,而非個體的勝負。

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對學習者的啟發

·  低能量:被動、受困於情緒(恐懼、憤怒)。

·  中能量:勇氣、願意 → 學習的起點。

·  高能量:愛與平和 → 學習內化為智慧。

·  啟發:學習的真正力量,不只是知識,而是能量層次的提升。


  • 能量等級反映個人普遍狀態
  • 低能量需轉化.高能量需開啟
  • 提升能量等級.就能改變人生

《生命解說》大衛霍金斯能量等級匯整~大總結 各能量等級的意涵與啟示

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